갑상선 기능 저하증 원인,증상,치료방법

1. 갑상선 기능 저하증 원인

 

갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생산하지 못할 때 발생합니다. 여러 가지 요인이 갑상선 기능 저하증의 발병에 원인이 됩니다.

 

자가면역질환(하시모토 갑상선염): 가장 흔한 원인은 하시모토 갑상선염으로, 신체의 면역 체계가 갑상선을 공격하여 점차적으로 파괴하는 자가면역 질환입니다.

 

갑상선 기능항진증 치료: 방사성 요오드 요법이나 갑상선 절제술(갑상선의 수술적 제거)과 같은 과잉 활동성 갑상선(갑상선 기능 항진증)에 대한 치료는 갑상선 기능 저하증을 초래할 수 있습니다.방사선 요법: 두경부암 치료에 사용되는 방사선은 갑상선을 손상시켜 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다.약물: 리튬(정신 장애에 사용), 인터페론(일부 암 및 만성 바이러스 감염에 사용), 아미오다론(심장 박동 장애에 사용)을 포함한 특정 약물은 갑상선 호르몬 생산에 영향을 미칠 수 있습니다.

갑상선 수술: 갑상선을 부분적으로 또는 전체적으로 제거하면 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다.
선천성 갑상선 기능 저하증: 일부 영아는 갑상선에 결함이 있거나 결손 된 상태로 태어납니다.
뇌하수체 장애: 뇌하수체는 갑상선 기능을 조절하는 갑상선 자극 호르몬(TSH)을 생성합니다. 뇌하수체 장애로 인해 TSH 생산이 부족해 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다.
요오드 결핍: 요오드는 갑상선 호르몬 생산에 필수적입니다. 요오드 결핍은 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다. 이는 식염이나 식품에 요오드가 첨가되지 않은 지역에서 더 흔합니다.
임신: 일부 여성은 호르몬 변화와 면역 체계 반응으로 인해 임신 중이나 임신 후에 갑상선 기능 저하증이 발생합니다.
유전적 요인: 갑상선 기능 저하증을 포함한 갑상선 질환에 대한 유전적 소인이 있을 수 있습니다.

2. 증상

갑상선 기능 저하증은 다양한 증상으로 나타날 수 있으며 호르몬 결핍 정도에 따라 증상의 심각도가 달라질 수 있습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1) 피로: 지속적인 피로와 활력 부족합니다.
2) 체중 증가: 설명할 수 없는 체중 증가 또는 식이 요법과 운동에도 불구하고 체중 감량에 어려움이 있습니다.
3) 추운 온도에 대한 민감도가 증가합니다.
4) 건성 피부 및 모발: 피부가 건조해지고 거칠어지며 창백해질 수 있으며, 모발은 건조하고 부서지기 쉽습니다.
5) 탈모: 머리카락이 가늘어지거나 탈모가 증가합니다.
6) 근육 약화: 근육의 전반적인 약화 및 근력 감소.
7) 관절 통증 및 경직: 관절의 통증 및 경직.
8) 변비: 소화가 느려지면 변비가 발생할 수 있습니다.
9) 우울증: 기분이 좋지 않거나 우울증 또는 우울함.
10) 기억 문제: 집중력 저하 또는 기억력 문제, 때로는 "뇌 안개"라고도 합니다.
11) 서맥: 심박수가 느려집니다.
12) 고이터: 목에 눈에 띄는 부기를 유발할 수 있는 갑상선 비대입니다.
13) 쉰 목소리: 쉰 목소리를 포함한 목소리의 변화.
14) 월경 불규칙: 월경 기간이 더 많고, 더 빈번하거나, 불규칙합니다.
15) 불임: 임신이 어렵습니다.
16) LDL 콜레스테롤: LDL 콜레스테롤 수치가 높아집니다.
17) 점액수종: 갑상선 기능 저하증은 특히 눈과 얼굴 주위에 피부가 두꺼워지고 부기가 나타나는 점액수종으로 이어질 수 있습니다.

3. 치료방법

갑상선 기능 저하증 치료에는 일반적으로 약물 치료, 생활 습관 변화, 정기적인 검진이 병행되어야 합니다. 자세한 내용은 아래와 같습니다.

자가면역 지원: 자가면역 갑상선염의 경우 식이요법, 스트레스 관리, 잠재적 알레르기 유발 물질 방지를 통해 전반적인 면역력을 관리하는 것이 도움이 됩니다.
수술 또는 방사선 치료: 갑상선 기능 저하증이 갑상선 수술이나 방사선 치료로 인해 발생한 경우 지속적인 호르몬 대체 요법이 필요합니다.

 

갑상선 기능 저하증의 1차 치료법은 합성 갑상선 호르몬인 레보티록신을 복용하는 호르몬 대체 요법입니다. 이 약은 호르몬 수치를 정상화하고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
레보티록신(Synthroid, Levoxyl, 기타): 일반적으로 하루에 한 번 경구 복용합니다. 복용량은 갑상선 호르몬 수치, 연령, 체중 및 전반적인 건강 상태에 따라 개인에 맞게 조절됩니다.
정기적인 검진: 갑상선 호르몬 수치를 기록하고 필요에 따라 약물 복용량을 조절하려면 정기적인 혈액 검사(6~12개월마다)가 필요합니다.

 

갑상선기능저하증은 식욕부진으로 인해 체중감소와 근육손실을 초래할 수 있습니다. 이를 예방하기 위하여 충분한 열량과  양질의 단백질 섭취가 필요합니다.
카페인 음료, 술, 지방 함량이 높아 소화가 잘 안 되는 음식이며 방사성 치료 시에는 치료 시작 2주 전부터 저요오드식을 시행합니다.

 

갑상선 기능에 중요한 요오드, 셀레늄, 아연을 적절하게 섭취하시기 바랍니다. 그러나 고용량의 요오드는 갑상선 기능 저하증을 악화시킬 수 있습니다.
규칙적인 신체 활동을 통해 건강한 체중을 유지하고 향상하도록 노력해야 합니다.

갑상선기능저하증을 제때에 치료관리 하지 않으면 LDL 콜레스테롤과 중성지방 수치를 증가시켜 심혈관 질환의 위험을 증가, 우울증 증상은 갑상선 기능 저하증으로 인해 악화, 집중력, 기억력 및 전반적인 인지기능에 어려움을 줄 수 있습니다. 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 정기 건강검진, 건강한 체중을 유지 등을 통하여 도움을 받을 수 있습니다.